Gepubliceerd in Yoga door Geert Borrmann // 1 bekeken Mensen hebben de neiging te denken dat ze mogen niet yoga te doen als ze artritis, maar onderzoek heeft aangetoond dat zelfs de zwaarst kreupele patiënt kan een bepaalde vorm van yoga te doen met geen bijwerkingen. De oefeningen zijn zeer zacht, in tegenstelling tot de sterke yoga-bewegingen die gericht zijn op gezonde lichamen, en kan worden aangepast voor gebruik door mensen in een rolstoel. Het gunstige effect van yoga (meer...)...

Gepubliceerd in Yoga door Eduart Beus // 0 bekeken Buigen is geen nieuw fenomeen van de cultuur in het moderne of hedendaagse cultuur. Het is een van de weinige culturele gebaren die dwars door meer dan vier continenten. Het is een teken van respect en hoffelijkheid. De persoon die bogen zullen meestal de een op de nederige einde en aan een een individu op de hogere sociale status. Tonen respect en beleefdheid kunnen komen in verschillende vormen. (meer...)...

Gepubliceerd in Yoga door Bartholomeus Crom // 0 bekeken Yoga kan verhogen de productiviteit op kantoor? Yoga kan leerkrachten helpen het bedrijfsleven? Wat kan Office-yoga-programma's te doen voor grote en kleine bedrijven? Laten we eens kijken naar oplossingen die Yoga kan bieden aan het bedrijfsleven. Het aantal kantoormedewerkers is toegenomen, met de uitvinding van de personal computer. Werken veel uren in de voorkant van een personal computer kan een veelheid aan rug, nek, schouder, rug, heup,...

Gepubliceerd in Yoga door Filippus Barnhardt // 2 bekeken Bij de warme romantische winter open haarden eindelijk zijn gedoofd en de hitte van de zomer komt, velen van ons lopen buiten en doen actief dingen die we niet hebben gedaan in acht of negen maanden: wandelen, fietsen, waterskiën, en spelen honkbal. Geen wonder dat de kantoren van fysiotherapeuten zijn zo druk in de zomermaanden. Dankbaar hebben we onze yoga-praktijk, die van cruciaal belang wordt gedurende deze maand (meer...)...

Gepubliceerd in Yoga door Asmus Geenen // 0 bekeken Je hebt nu een foto van mijn situatie op dat moment. Ik werd beperkt aantal wat in wat ik kon doen, dus elke beweging vereist nadenken. Je weet dat als je je enkel je terughoudend om enig gewicht op voor het geval je geen pijn doen het meer pijn doen. Door het gebruik van zachte bewegingen - eenvoudige elke dag bewegingen die je voor lief nemen. Het denkproces (meer...)...

Gepubliceerd in Yoga door Klaartje Bly // 0 bekeken Yoga brengt de geest met het lichaam en dit resulteert in echte quantum voordelen, zoals versteviging en versterking van het lichaam plus het verminderen van stress en ontspannen van de geest. Yoga muziek kan toevoegen aan deze ervaring, het creëren van yoga een echt extatische ervaring. Het toevoegen van wat muziek op uw yoga praktijk kan het echt nog beter. Meditatieve muziek kan consumeren zelfs de (meer...)...

Gepubliceerd in Yoga door Sofie Baumann // 0 bekeken Een yoga-conferentie, een gelegenheid die alles over yoga vitrines, is een prachtige ervaring die je oefening kan zeker verhogen samen met de opleiding van de professionele docenten. Mind-body routines zoals yoga beweert te zijn een enorm krachtige en positieve impuls in ons leven. Onze eigen interne oefening kan zeker een prachtige toetssteen - net als de Philosopher's Stone - beschouwd als een magische toetssteen die onmiddellijk kunnen corrig...

Gepubliceerd in Yoga door Grietje Arts // 0 bekeken De Verhevene Warrior maakt gebruik van een klassieke yoga houding - de zegevierende krijger. Je voelt de kracht, eer, en de moed van een krijger als je deze oefening, het stuurt een golf van energie door je hele lichaam. Het versterkt en tonen van uw bovenlichaam, opent uw sleutelbeen, leert je om het werk van de kern spieren van je romp naar evenwicht, en versterkt je benen. Pak (meer...)...

Gepubliceerd in Yoga door Abraham Christoffel // 1 bekeken Yoga is zeer behulpzaam bij het verlichten van pijn, vooral voor mensen die lijden aan Ischias, maar het is handig om te weten de oorzaak van het probleem. Heel vaak de oorzaak van ischias is een hernia, maar dit is slechts een van de vele voorwaarden, die kan leiden tot ischias. Spinale stenose, kan piriformis syndroom, zenuwwortel compressie, tumoren, en bot sporen ook een andere oorzaak. Te visualiseren (meer...)...

Gepubliceerd in Yoga door Marijke Boyke // 1 bekeken Iedereen weet dat Yoga is gezegd dat het een heel ontspannen vorm van oefening. Het is niet alleen populair in de Hindoe-cultuur, maar is ook een beproefde manier om fit en gezond, geest en lichaam te blijven. Yoga is veel meer dan een vorm van meditatie, maar is eigenlijk een gemeenschappelijke oefening regime dat is over de hele wereld gebruikt voor een lange tijd. Net als (meer...)...