Kun je gezond zijn als je boos, angstig of depressief? Zeker deze voorwaarden effect fysiologie, maar de impact is meer over de manier waarop energie wordt behandeld door het fysieke lichaam. De emoties kunnen worden beschouwd als de E-Motion “Energy in Motion”. Woede is een reactie op angst en wordt gebruikt als een verdediging als de grenzen onduidelijk zijn of geschonden. Depressie is energie wordt voortdurend uit de buurt van bewust geduwd of we chronisch opgesloten in de uitdrukking van verdriet. Elk van deze situaties laat ons plat en leeg. Angst is de geactiveerde energie van angst, dat ontspringt in het systeem en houdt ons uit te ontspannen in de ervaringen van het leven. Om echt gezond, we moeten toegang hebben tot al onze emoties hebben samen met de mogelijkheid om adequaat te uiten.

Kun je gezond zijn als je houdt overtuigingen die je niet waardig zijn, lief of veilig? Deze verlammende overtuigingen houden ons gevangene zo zeker alsof we achter de tralies. Ons vermogen om te handelen, reageren en interageren met het leven is verlamd. We hebben geleerd om met deze overtuigingen te gaan door een van beide te proberen om ons te bewijzen aan de buitenwereld of het bedrijf zelf terug van volledige deelname aan het leven. Aan elkaar gelijmd door de emoties van angst, woede en schaamte, worden deze kern wonden gehouden in ons lichaam, samen met de herinneringen van vroege ervaringen van verlies en teleurstelling.

Is gezondheid een toestand van geest of een werkelijkheid die alleen lichamelijk? Uit het medisch oogpunt, zou dit betekenen dat de afwezigheid van ziekte of ziekte. Maar het is veel meer … we weten dat je de juiste dingen, zoals eten, de meest natuurlijke en biologische voeding, regelmatig sporten en nog steeds ziek worden te doen. Onlangs had ik een assistent zeggen tegen een groep dat ze gezonder nu dan voordat ze was gediagnosticeerd met kanker, een ziekte die ze al leven met 7 jaar. Tegen alle verwachtingen in, ze blijft het goed doen als gevolg van de veranderingen die ze heeft gemaakt in haar leven. Ze is met behulp van de tools die we leren om elk probleem aan te pakken als het zich voordoet. Bij het overwegen van behandeling opties, heeft ze geleerd om goed te luisteren naar haar innerlijke leiding en maakt haar eigen beslissingen over wat het beste is voor haar. De meeste van allemaal, ze vertrouwt het proces van het leven door een verblijf in het huidige moment en waarderen van elke dag als de gave het werkelijk is.

Als u lichamelijk gezond op dit moment, dankbaar zijn. Maar niet stoppen er. Beschouw de volgende vraag … Blijf je op die manier als u in het bezit of het gebruik van uw energie op een manier die werken tegen je? Het fysieke is het laatste niveau van manifestatie en het is mogelijk dat deze gehouden spanning uiteindelijk zou kunnen door te breken op een bepaald punt in de tijd. Ja, geef wat gedachte aan uw gezondheid en wat er moet gebeuren om evenwicht te creëren in uw systeem. Wees bereid om de behoeften van de vier niveaus onderzoeken om te zorgen een betere gezondheid en heelheid te creëren. De dialoog met je lichaam … eer je emoties te observeren … je gedachten … en kijk hoe je leven de waarheid onthult. Adem, Adem, Adem! Vertrouw op de wijsheid die bestaat op het niveau van het lichaam en gebruiken om een ​​hoger niveau van gezondheid en heelheid te creëren.

Carol A. Lampman: Holistisch Therapeut, Certified Instructor Ademwerk, Advanced Clinical, hypnotherapeut, Certified release therapeut met een opleiding in Hypno-gedragstherapie, Reichiaanse proces in zijn werk, Integrative, louterende, Rebirthing Ademwerk, De Hendricks Body Centered Transformatie Methode.

Carol is een erkend spreker en opvoeder, en heeft hiertoe programma’s, trainingen en workshops voor het publiek in de VS, Frankrijk, Italië, Spanje, Venezuela en Israël. Ze is verhuizen naar een meer prominente rol in de professionele gemeenschap als een facilitator van persoonlijke transformatie technieken. Haar dynamische persoonlijkheid, gecombineerd met haar humor en diep respect voor het werk van de deelnemers heeft toegestaan ​​dat ze een sterke basis van brengen ter ondersteuning bij de professionele gemeenschap.